Opis
Kasza gryczana niepalona – naturalna i zdrowa prosto z naszego gospodarstwa
Kasza gryczana niepalona (znana także jako kasza gryczana biała) jest zdrowym i wartościowym składnikiem diety, bogatym w białko, błonnik oraz minerały. Oto wartości odżywcze kaszy gryczanej niepalonej w 100 gramach produktu:
- Kalorie: około 343 kcal
- Białko: 13,3 g
- Tłuszcz: 3,4 g
– w tym tłuszcze nasycone: 0,7 g - Węglowodany: 62,4 g
– w tym cukry: 0,9 g - Błonnik: 10,4 g
- Woda: 13,5 g
- Sód: 1 mg
- Potas: 460 mg
- Wapń: 18 mg
- Magnez: 231 mg
- Fosfor: 347 mg
- Żelazo: 2,6 mg
- Witamina B1 (tiamina): 0,1 mg
- Witamina B2 (ryboflawina): 0,1 mg
- Witamina B3 (niacyna): 1,4 mg
- Witamina B6 (pirydoksyna): 0,2 mg
- Kwasy tłuszczowe Omega-3: 0,1 g
Składniki: 100 % kasza gryczana niepalona
Kasza gryczana niepalona jest cennym źródłem błonnika, co wpływa na poprawę trawienia i zdrowie układu pokarmowego. Jest również bogata w minerały, zwłaszcza magnez i fosfor, oraz witaminy z grupy B. Ze względu na niski indeks glikemiczny jest odpowiednia dla osób dbających o poziom cukru we krwi.
Jest to doskonały wybór dla wegetarian, osób na diecie bezglutenowej oraz tych, którzy szukają zdrowych alternatyw w diecie.
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.