{"id":20,"date":"2026-05-11T20:49:11","date_gmt":"2026-05-11T18:49:11","guid":{"rendered":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/produkt\/kasza-gryczana-kaszubska-perla-niepalona\/"},"modified":"2026-06-29T13:16:04","modified_gmt":"2026-06-29T11:16:04","slug":"kasza-gryczana-kaszubska-perla-niepalona","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/produkt\/kasza-gryczana-kaszubska-perla-niepalona\/","title":{"rendered":"Kasza gryczana &#8222;Kaszubska Per\u0142a&#8221; niepalona"},"content":{"rendered":"<h2>Kasza gryczana niepalona \u2013 naturalna i\u00a0zdrowa prosto z\u00a0naszego gospodarstwa<\/h2>\n<p>Kasza gryczana niepalona (znana tak\u017ce jako kasza gryczana bia\u0142a) jest zdrowym i\u00a0warto\u015bciowym sk\u0142adnikiem diety, bogatym w\u00a0bia\u0142ko, b\u0142onnik oraz\u00a0minera\u0142y. Oto warto\u015bci od\u017cywcze kaszy gryczanej niepalonej w\u00a0100 gramach produktu:<\/p>\n<ul>\n<li>Kalorie: oko\u0142o 343 kcal<\/li>\n<li>Bia\u0142ko: 13,3 g<\/li>\n<li>T\u0142uszcz: 3,4 g<br \/>\n&#8211; w\u00a0tym t\u0142uszcze nasycone: 0,7 g<\/li>\n<li>W\u0119glowodany: 62,4 g<br \/>\n&#8211; w\u00a0tym cukry: 0,9 g<\/li>\n<li>B\u0142onnik: 10,4 g<\/li>\n<li>Woda: 13,5 g<\/li>\n<li>S\u00f3d: 1 mg<\/li>\n<li>Potas: 460 mg<\/li>\n<li>Wap\u0144: 18 mg<\/li>\n<li>Magnez: 231 mg<\/li>\n<li>Fosfor: 347 mg<\/li>\n<li>\u017belazo: 2,6 mg<\/li>\n<li>Witamina B1 (tiamina): 0,1 mg<\/li>\n<li>Witamina B2 (ryboflawina): 0,1 mg<\/li>\n<li>Witamina B3 (niacyna): 1,4 mg<\/li>\n<li>Witamina B6 (pirydoksyna): 0,2 mg<\/li>\n<li>Kwasy t\u0142uszczowe Omega-3: 0,1 g<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Sk\u0142adniki:<\/strong> 100 % kasza gryczana niepalona<\/p>\n<p>Kasza gryczana niepalona jest cennym \u017ar\u00f3d\u0142em b\u0142onnika, co\u00a0wp\u0142ywa na\u00a0popraw\u0119 trawienia i\u00a0zdrowie uk\u0142adu pokarmowego. Jest r\u00f3wnie\u017c bogata w\u00a0minera\u0142y, zw\u0142aszcza magnez i\u00a0fosfor, oraz\u00a0witaminy z\u00a0grupy B.\u00a0Ze\u00a0wzgl\u0119du na\u00a0niski indeks glikemiczny jest odpowiednia dla os\u00f3b dbaj\u0105cych o\u00a0poziom cukru we\u00a0krwi.<\/p>\n<p>Jest to\u00a0doskona\u0142y wyb\u00f3r dla wegetarian, os\u00f3b na\u00a0diecie bezglutenowej oraz\u00a0tych, kt\u00f3rzy\u00a0szukaj\u0105 zdrowych alternatyw w\u00a0diecie.<\/p>\n<p><strong>ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA:<\/strong><br \/>\nPrzechowywa\u0107 w\u00a0suchym i\u00a0ch\u0142odnym miejscu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kasza gryczana niepalona \u2013 naturalna i\u00a0zdrowa prosto z\u00a0naszego gospodarstwa Kasza gryczana niepalona (znana tak\u017ce jako kasza gryczana bia\u0142a) jest zdrowym i\u00a0warto\u015bciowym sk\u0142adnikiem diety, bogatym w\u00a0bia\u0142ko, b\u0142onnik oraz\u00a0minera\u0142y. Oto warto\u015bci od\u017cywcze kaszy gryczanej niepalonej w\u00a0100 gramach produktu: Kalorie: oko\u0142o 343 kcal Bia\u0142ko: 13,3 g T\u0142uszcz: 3,4 g &#8211; w\u00a0tym t\u0142uszcze nasycone: 0,7 g W\u0119glowodany: 62,4 g [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":19,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[16,24],"product_tag":[],"shop_name":[],"region":[],"class_list":{"0":"post-20","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-kasze","7":"product_cat-zywnosc","9":"first","10":"instock","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/wp-json\/wp\/v2\/product\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=20"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=20"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=20"},{"taxonomy":"shop_name","embeddable":true,"href":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/wp-json\/wp\/v2\/shop_name?post=20"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/tubazarek.pl\/kaszubska-perla\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}